奶昔
浏览 30831 · 收藏 211
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
9克
9克
31克
231
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
沙冰机中加入40克左右蓝柑汁,两铲冰块,加酸奶至沙冰杯的200ml处,再加入牛奶至300ml处,开始打。
-
最后一步
点击查看大图
倒入杯中,放上一勺水果麦片,上面放一片薄荷叶。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-24
换个做法
奶昔的其他做法
-
#养生打卡#银耳绿豆沙酸牛乳
-
#我们约饭吧#孩子们夏季喝不够的饮品:芒果奶昔
-
#女神野餐记#芒果奶昔
-
紫薯山药奶昔
-
#助力高考营养餐# 冰冰凉的草莓奶昔,夏日必备饮品!
-
#美国开心果快乐食光#开心果水果奶昔
奶昔的相关分类
奶昔的相关推荐
-
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
429753人看过 -
沙茶美食·蔬菜卷饼·
408456人看过 -
#肉食主义# 解馋又省事的电饭煲卤牛腱子
214340人看过 -
#汤圆创意吃法#紫薯芋泥小汤圆
74676人看过 -
口感浓郁の芋泥鲜奶【附万能芋泥酱做法】
1197729人看过 -
鲜香脆爽,好吃到无法想象!任意蔬菜都能冲!
244814人看过 -
布朗尼(低卡不胖尼)
11723人看过 -
海苔拌饭#精致一人食#
130415人看过 -
牛油果椰汁酸奶
227590人看过 -
牛油果奶昔
1294815人看过 -
抹茶布丁
1086051人看过 -
芋头紫薯奶昔
32370人看过