米粉猪肉丸宝宝辅食
在饮食方面，家长们最担心的就是宝宝不爱吃饭，有的家长怎么喂宝宝都不吃，有的家长追着宝宝跑着喂，但是都不怎么见效 其实只要我们用一点心思，把宝宝不喜欢吃的给起来，用喜欢吃的去盖住也许效果就不一样 今天做的这款米饭瘦肉丸对于爱吃肉肉不爱吃米饭的就很有效果，里面还加了胡萝卜，或者可以在加一些其他的蔬菜，就这样一个肉玩玩吃出来更多的营养
10克
34克
36克
363
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
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准备食材：瘦肉 米饭 胡萝卜 黑芝麻低钠盐 牛油果油 玉米淀粉
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步骤2/9
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瘦肉切成一小块胡萝卜切丁，将瘦肉倒入料理机打成泥
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步骤3/9
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胡萝卜放入料理机 打泥
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步骤4/9
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加入米饭加入黑芝麻低钠盐加入牛油果油玉米淀粉
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步骤5/9
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用筷子搅拌上劲
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步骤6/9
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保鲜膜包住扭成丸子状态
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步骤7/9
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冷水上锅蒸12分钟即可
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步骤8/9
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成品
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最后一步
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细节图
我是一名80后的宝妈，喜欢研究宝宝辅食 烘培 点心 家常菜，有兴趣宝妈一起交流
WX：891783445
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-30
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