是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
芹菜叶拌木耳的做法 点击查看大图

芹菜叶拌木耳

浏览 113400 · 收藏 1766 · 学做 4
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

尖尖实验室

平时吃芹菜，我们都把芹菜叶摘下来扔掉，可是比起芹菜茎，芹菜叶含有更丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及矿物质镁、锌、硒 ，营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，还有抑制癌症的作用 。 ”
营养分析 查看详情

6克
5克
22克

131
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
芹菜叶 100克
、
干木耳 5克
、
红椒 30克
、
香醋 1大勺
、
生抽 1小勺
、
白糖 1茶匙
、
盐 1茶匙
、
蒜末 3瓣
、
香油 1茶匙
烹饪步骤
小贴士

喜欢辣味的，可以用小米替换红椒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-20

换个做法

芹菜叶拌木耳的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 竹笋 蒜苔 更多

芹菜叶拌木耳的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许