是时候来一杯VC果粒橙了
天气热的猝不及防，面对大太阳天，出门抹上厚厚的防晒是必要的，但由内而外的抗氧化与防紫外线也相当重要，所以，是时候来一杯充满VC的果粒橙了~
1克
5克
69克
297
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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把所有材料准备好
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步骤2/6
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芒果 橙子去皮切成块 西柚去皮剥出果粒备用
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步骤3/6
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将芒果和橙放入原汁机内榨成混合果汁
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步骤4/6
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西柚粒放入杯中
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步骤5/6
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倒入已经榨好的果汁
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最后一步
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再放上几块冰就可以啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-03
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