【清·笋幢】一幢冬笋纳荤鲜,你是否已在思念家中那幢暖屋
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冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。看古人如何把笋吃出家的味道。 【功效】清热化痰、益气和胃、化湿开胃
营养分析
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48克
31克
65克
619
千卡
这道菜高盐,盐分较多,制作时适当调节~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1. 大个鲜冬笋,剥去笋衣,切掉老根,刮平笋身;
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步骤2/4
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2. 底部切下一小片,用小刀搅空中间,挖出笋肉备用;
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步骤3/4
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3. 猪肉馅放盐、香油、砂仁末、葱碎、一个蛋清以及挖出的笋肉,搅匀后填进笋身;
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最后一步
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4. 填好的笋加入酱油、冰糖及砂仁,添适量清水红烧。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-30
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