荷兰豆炒腊肉
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62克
21克
18克
704
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
荷兰豆在水里过一下
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步骤2/3
放入蒜和腊肉,开始煸炒
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最后一步
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再放入荷兰豆,放盐,如果觉得平淡可以放点酱油上色
小贴士
荷兰豆炒之前要放在水里煮沸,炒的时候熟的快
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-25
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