少油版地三鲜
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2克
12克
63克
294
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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土豆切厚片,加水煮软盛出,放油,油热下茄子,翻炒片刻,加土豆加辣椒,加豆瓣酱加盐加糖加生抽,翻炒,等茄子软了加点水,煮一下就行了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-25
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