玉米胡萝卜鸡蛋饼
这款玉米鸡蛋小饼的口感比较软，吃起来也会有一些玉米和胡萝卜的颗粒感，是不错的手指食物，还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。我也尝一尝，味道确实出乎意料的鲜！甜！！ 如果宝宝小就把玉米粒去衣。玉米去衣有秘诀：玉米先煮熟，玉米胚（白白的地方）撕开后剥衣就很容易。要是宝宝还没添加蛋清，把蛋黄和其他食材都放入辅食机中，搅拌细腻后用来煎饼，口感和味道也很不错。
16克
32克
158克
881
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/9
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材料如图
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步骤2/9
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起锅烧水，水开后放入胡萝卜条和玉米粒，煮至熟透。
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步骤3/9
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胡萝卜条切小丁，玉米粒切小丁。尽量切碎点，以免影响口感。
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步骤4/9
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碗内磕入一个鸡蛋，搅打均匀。
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步骤5/9
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蛋液中倒入玉米、配方奶、胡萝卜和中筋面粉，可以加少许白糖也可不加。
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步骤6/9
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搅拌均匀，最后成粘稠易滑落的状态。
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步骤7/9
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电饼铛或平底锅预热，刷一层薄薄的食用油，倒入玉米糊，盖上盖子焖煎三五分钟。中途还要多看看。
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步骤8/9
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烙好的小饼切成四方形，也可不切[呵呵]；
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最后一步
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装盘，开吃吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-23
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