虾仁贻贝彩菜粉
【700】5.23 这是一个海鲜配菜粉当饭 临了想起没磕蛋的故事……并且关火前还忘撒花生碎了
24克
7克
68克
494
千卡
-
步骤1/18
点击查看大图
提前拿一坨粉丝扔凉水里头慢慢泡软,或者直接扔开水锅里咕嘟个十几秒,关火捞到凉水里过一下
-
步骤2/18
点击查看大图
菜啥的收拾干净,嗯发绿豆芽忘了遮光结果长成绿豆苗了……收拾软的粉丝稍微沥沥水,修短淋油拌一拌,香油就挺好
-
步骤3/18
点击查看大图
胡萝卜卷心菜努力切细,洋葱可以稍微任性点,看心情拿点海鲜
-
步骤4/18
点击查看大图
锅烧热放油扔蒜,咔咔切碎了的那种
-
步骤5/18
点击查看大图
中小火稍微一煎,闻到香味了扔洋葱
-
步骤6/18
点击查看大图
扒拉到洋葱有些变色了扔虾仁跟贻贝,据包装袋说这个贻贝是熟的,没有的话可以不放(我觉得
-
步骤7/18
点击查看大图
煎到虾仁开始打卷了扔胡萝卜卷心菜梗
-
步骤8/18
点击查看大图
继续中小火扒拉到菜们有些变软,根据个人口味加生抽跟蚝油,顺手撒点白糖
-
步骤9/18
点击查看大图
咔咔扒拉匀了扔之前收拾好的粉丝,顺手淋上一丢丢醋
-
步骤10/18
点击查看大图
拿筷子划拉散扒拉匀,扔豆芽跟剩下的卷心菜叶
-
步骤11/18
点击查看大图
想办法埋到粉跟菜下面,稍微一焖扒拉匀,根据个人口味补些盐
-
步骤12/18
点击查看大图
怕豆芽不熟的话可以多扒拉一会儿,怕粘锅就稍微加点水,没啥问题了根据个人喜好撒点辣椒面
-
步骤13/18
点击查看大图
转大火翻滚两下,就可以关火往外盛啦
-
步骤14/18
点击查看大图
记性好的胖又可以撒上把碾碎的熟花生,再转大火抛大锅什么的
-
步骤15/18
点击查看大图
来,请各位近距离感受下油润润的虾仁,根根分明的粉菜
-
步骤16/18
点击查看大图
这带壳贻贝……咋说呢,看起来似乎有点多余
-
步骤17/18
点击查看大图
来,张嘴~
-
最后一步
点击查看大图
走了哟,明天见~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-23
虾仁贻贝菜粉的其他做法
虾仁贻贝菜粉的相关分类
虾仁贻贝菜粉的相关推荐
-
乱炖鱼
99928人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#酱鸭腿
140108人看过 -
炒煎豆腐
36022人看过 -
红烧带魚段
5405人看过 -
卤鸭腿
192882人看过 -
油炸小鱼
1011596人看过 -
焖子
279054人看过 -
狗狗吃的饼干
38014人看过 -
#肉食主义#香香脆脆炸小鱼
114519人看过 -
啤酒炖草鱼
33539人看过 -
酱猪腿
89524人看过 -
豆花炖鲈鱼
45570人看过