蔬菜寿司
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宝宝辅食
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9克
9克
33克
235
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把西兰花放入开水中煮两分钟、把胡萝卜放入开水中过一下、把西兰花和胡萝卜切碎、米饭里加入寿司醋西兰花和胡萝卜一起搅拌均匀
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步骤2/3
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把黄瓜切丝、火腿切条状备用
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最后一步
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紫菜上先加米饭铺匀放黄瓜丝、沙拉酱肉松、火腿、要卷紧些好切
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-21
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