家常罗非鱼
10克
115克
43克
714
千卡
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步骤1/9
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罗非鱼洗干净,中火慢煎至两面焦黄
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步骤2/9
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热油,爆炒姜出香味
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步骤3/9
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下西红柿
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步骤4/9
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加入辣椒翻炒
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步骤5/9
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加入两小碗水后,放入,酱油,蚝油
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步骤6/9
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黄豆酱焖
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步骤7/9
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焖到快收汁了下蒜苗
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步骤8/9
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起锅先鱼捞到碗里
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最后一步
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把配菜淋在鱼上,加入切好的葱花,不用放盐了,酱油和黄豆酱的咸味刚刚好噢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-21
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