家常小炒
520了，虽然没有收到礼物，但是老公在百忙之中抽出时间给做了顿饭，还是挺感动滴
5克
41克
29克
304
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
木耳泡发，西蓝花掰成小块
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步骤2/5
胡萝卜、黄瓜、火腿分别切片
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步骤3/5
将木耳、西蓝花、胡萝卜分别焯水（为了家里萌宝只好炒的软软的）
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步骤4/5
锅中放油，放入洗好的虾翻炒，虾变色后在加入全部食材一起翻炒
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最后一步
点击查看大图
翻炒片刻加适量盐翻匀就可以装盘开吃了✌✌✌✌
有虾和蛤肉一个字——鲜，自从家里有了萌宝做饭基本就不放什么调味品了，粑粑说吃原汁原味更健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-20
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