几毛钱的益智食材，香甜又好吃，做法超简单，当主食和早餐都可以

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【香甜玉米露】适合9M+宝宝今天我用玉米搭配米饭、配方奶做了一道香甜玉米露，香甜的玉米混合着浓浓的奶香，味道别提有多好吃了~不管是给小月龄宝宝当主食，或是给大一点的孩子当早餐，都是非常棒棒的哦！

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27克
40克
171克

1071
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

米饭 50g

、

玉米粒 100g

、

配方奶 150ml

烹饪步骤

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准备食材：米饭50克，玉米粒100克，配方奶150毫升
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水开后，倒入玉米粒。
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煮10分钟。»给宝宝吃的食物一定要煮熟煮透。
步骤4/10 点击查看大图
煮熟后捞出，冷却至常温。
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玉米粒去衣。»1岁以上且宝宝的咀嚼能力较好，咱们也可以不用去衣哦。
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辅食机内依次倒入玉米粒、米饭。
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再倒入150毫升配方奶。
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搅打均匀。»妈妈们如果觉得不够细腻的话可以多搅打一会。
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搅打好后倒入碗内，细腻润口。
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营养又不失美味的玉米露就做好啦~~舀一勺放进嘴里，玉米的香甜混合着浓浓的奶香，纯天然，无添加，给宝宝最纯粹的味道。

小贴士

添加要领： ●粗粮是很好的食材，妈妈们可以用同样的方法来制作，比如红豆、绿豆、燕麦等，米饭也可以换成黑米、小米等。 ●再给月龄较大的宝宝吃时，我们可以搭配一点小饼，或者馒头，就可以作为营养满满的一餐啦~ 黄妈说：经常会有宝妈问我，圣女果、紫薯、甜玉米、这些是不是转基因啊！每次遇到这个问题，我都替这些蔬菜水果们委屈3秒钟，人家真心不是转基因，只是传统育种技术的产物而已，清白的很，所以大家不要再被那些八卦、谣言等，给他们扣一个“转基因”帽子了，他们很营养，放过他们~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-20

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