意大利肉酱面（附制作意大利面条步骤）
意大利肉酱面 意大利面和牛排应该是我们比较容易接受的西餐之一了，不过像我们三线小城市，买意大利面条得去大一点的超市才能买到，总是没有那么方便。
131克
87克
324克
2441
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/12
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先来做意大利面条
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步骤2/12
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准备好做意大利面条的食材。
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步骤3/12
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做法与步骤：1.面粉两平杯倒入面条机中，加入食用盐。2.把面粉扒拉一个窝，把鸭蛋黄放入面条机桶，并倒入橄榄油30克。
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步骤4/12
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3.启动快速面条功能键。
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步骤5/12
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4.根据面团的软硬程度，从面条机上边的孔中，加入适量的牛奶。
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步骤6/12
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5.几分钟后黄色的面条就出来了。
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步骤7/12
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6.锅中烧开水，把面条放入锅中煮熟，并放入冰水中过凉。
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步骤8/12
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7.准备好炒肉酱的食材。8.锅中放入少量橄榄油，把黄油放入锅中至融化。
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步骤9/12
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9.放入肉馅翻炒。
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步骤10/12
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10.放入切好的小番茄翻炒片刻，再放入洋葱丁继续翻炒。
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步骤11/12
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然后加入食用盐调味，最后加入番茄沙司翻炒均匀关火，浇在面条上就可以食用了。
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最后一步
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营养早餐，幸福满满！
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发布于 2018-05-19
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