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简单4步吃上美味的麻辣鲫鱼~

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10克
108克
6克


543
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
小贴士

1、在鱼的两侧割上花刀后,可在两侧均匀抹一些盐,稍微做点前期的入味! 2、 鲫鱼在煎或炖煮时,手要轻巧一点翻,否则容易将鱼身弄断,鱼皮弄破,影响成菜的外观。 3、装盘后可在鱼身均匀地洒一些醋,可以增加鲜味,色泽更鲜亮,还能锁住营养哟!

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发布于 2018-05-18

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