菠萝饭
来云南以后，就迷上了傣味，连自己最不爱的甜食也开始吃了起来。菠萝饭的味道软糯酸甜，十分可口呢，让人吃了还想吃……
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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准备食材，一只菠萝，记得买甜一点的，大米，糯米，紫米。冰糖，辣椒面。
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先把三种米淘淘，下锅煮，水可以多加一点。
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将菠萝切个盖，然后将剩下的菠萝，用刀转圈削一圈，用勺子将菠萝肉掏出来。
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步骤4/10
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一部分菠萝，装碟，加点盐，撒辣椒面拌拌。没吃过的宝宝，可以尝试一下，味道还是很刺激的。
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步骤5/10
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等米饭的水熬干，下冰糖，菠萝丁，继续加少许水，待电饭煲跳到保温即可。
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步骤6/10
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菠萝饭就煮好拉。
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步骤7/10
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把菠萝盒子也放蒸锅里，蒸2-3分钟。
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步骤8/10
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将菠萝饭盛出，是不是看着很美味啊。
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步骤9/10
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喜欢的宝宝，可以尝试一下。简单又比较有格调的一道菜。
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最后一步
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可能用烤箱的话，将菠萝连饭一起烤个2分钟。味道应该更赞。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-15
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