阿胶当归乌鸡汤
适合月经后补血气
13克
126克
11克
662
千卡
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步骤1/4
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乌鸡去皮已经切块,当归片5片,洗净,放入炖锅中,红枣可放可不放
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步骤2/4
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我用的福牌阿胶,让药店帮忙磨成粉,密封好,需要时取用,比较方便,我这里用了两勺
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步骤3/4
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最重要的一步,导入适量的开水,记得是开水,才能煮出来一点腥味都没有
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最后一步
炖锅顿一个半小时左右,顿好忘记拍了,太晚就不要喝,可以用焖烧壶装好第二天吃,这样补血又不胖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-14
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