香煎秋刀鱼
浏览 3888 · 收藏 17
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
0克
0克
1克
37
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
秋刀鱼去鳞,剖肚,清理内脏,去掉头尾及背鳍
-
步骤2/4
鱼身均匀划刀口,用盐和黑胡椒涂抹均匀,挤一点柠檬汁去除异味
-
步骤3/4
用平底锅两面煎透
-
最后一步
装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-28
换个做法
香煎秋刀鱼的其他做法
香煎秋刀鱼的相关分类
香煎秋刀鱼的相关推荐
-
红烧舌头鱼
208701人看过 -
#精品菜谱挑战赛#特别好滋味--柠檬盐烤秋刀鱼
1997766人看过 -
#我要上首焦#鲜美鲈鱼豆腐汤
227812人看过 -
蛋黄土豆泥沙拉
4993280人看过 -
柠香烤鳟鱼
137181人看过 -
家常麻婆豆腐
34747149人看过 -
炝炒空心菜
10363936人看过 -
清蒸舌头鱼
72314人看过 -
清蒸龙利鱼
10813人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
41991518人看过 -
#秋天怎么吃#清蒸龙利鱼
278968人看过 -
熏鱼│不用烟熏的
737553人看过