清蒸小黄鱼
低盐 蛋白质
13克
19克
4克
201
千卡
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步骤1/6
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鱼洗净 划3刀 用盐料酒腌制15分钟
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步骤2/6
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把需要的配菜切好等候
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步骤3/6
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上锅蒸20分钟
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步骤4/6
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蒸好把多余的汤汁倒掉
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步骤5/6
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熬油
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最后一步
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淋上油就好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-26
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