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红薯枣糕 宝宝辅食食谱

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“参考月龄:10个月以上 一直没想到,大枣和红薯的味道搭配在一起,竟然这么好吃!我没放一滴油,清甜可口。材料再处理的细碎点,没出牙的宝宝也可以吃哦~ 因为加入了葡萄干和红枣,有着淡淡的甜味。如果你家宝宝真的很挑嘴,可以尝试在再加一丢丢砂糖帮助调味。 红薯中含有丰富的膳食纤维,可以促进宝宝肠蠕动!最主要红薯有非常好的健脾作用,对于脾胃虚弱的宝宝也是绝佳的选择。 给宝宝当做小甜品、加餐或者早餐,都可以的哦,超级实用~ 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!”””””””””””””””””””””””””””””
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19克
30克
80克


599
千卡

这道菜富含膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

君君小提示: 1.这里不是一定要用破壁机。只要是能把食材处理的细碎,你用料理机、料理棒,搅拌机什么都行! 2.当然啦,不盖保鲜膜,你盖上一个小盘子,也能达到防止水汽进入的效果! 3.蒸制的时间,主要还得看你的容器大小,自己调节一下。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu878

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-04-20

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