紫苏煎小黄鱼
25克
180克
20克
1024
千卡
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步骤1/7
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小黄鱼洗净加少许盐腌制二十分钟左右
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步骤2/7
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紫苏、蒜子、紫天椒切碎备用
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步骤3/7
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平底锅烧红,放半碗花生油,烧热,下小黄鱼。
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步骤4/7
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小黄鱼放几片姜,煎至两边金黄,中小火煎。
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步骤5/7
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另起锅,放油下蒜子,紫苏、紫天椒爆香,下少许酱油、味精。加少许水焖一会。起㶽,倒入小黄鱼上面。
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步骤6/7
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最后焖几分钟左右
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最后一步
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起锅装盘
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发布于 2018-04-17
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