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葱葱鲫鱼-小河帮的记忆

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前段时间和乐队一起参加一档深圳卫视的美食节目, 要求大家每人做一道拿手的盐帮菜, 我做的冷吃兔,艾克斯做的仔姜鸭,武老师做的这道葱葱鲫鱼。 因为我们三个平时都呆在成都,很少吃到正宗的大自贡葱葱鲫鱼, 拍摄间隙我们还专门去到了贡井那家最出名的葱葱鲫鱼店。 虽然我们三个都表示已经不是小时候的味道,味精多得可以把人齁死。 但是这道菜,的确是自贡人才懂。 恩,另外,这档节目的编导妹子是福建人, 她表示,“鲫鱼?我们只会炖汤喝的啦,谁会吃肉呀!”
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30克
96克
28克


755
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
小贴士

1,鲫鱼可以买小一些的,更容易去腥入味。我这两条鱼就被胖哥买大了些。 2,炸鱼的时候注意油不要太热,我这两条鱼反正炸的时候是被胖哥毁了的。 3,鱼一定要码够时间,焖烧的时候盖上锅盖。 4,吃鲫鱼的时候要小心,不要大口嚼,要小口抿。 5,姜丝下饭,巨下饭!!!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-04-02

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