青椒炒香菇——快手小炒
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香菇，一种长在木材上的真菌皇后
营养分析
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11克
3克
16克
53
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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准备食材，并清洗干净备用:1.辣椒去仔2.香菇去蒂打十字花3.香菇焯水沥干备用
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最后一步
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热锅倒入少许油，倒入香菇翻炒均匀；加入适量酱油，白糖，适量的清水；30秒后加入辣椒翻炒片刻；加入适量蚝油和食盐～大火翻炒收汁装盘！
小贴士
香菇焯水一两分钟即可～不用太长时间～否则会影响口感～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-20
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