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超低脂蘑菇浓汤

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罐头视频

#罐头小厨#完胜必某客！超低脂蘑菇浓汤，又香又滑十分钟就能吃上，早餐吃一碗，心情灿烂一整天~
营养分析 查看详情

27克
48克
49克

491
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
口蘑 100g
、
蟹味菇 70g
、
洋葱丁 70g
、
熟土豆丁 50g
、
杏仁 6颗
、
橄榄油 适量
、
香草碎 适量
、
盐 250ml
、
热水 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-16

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