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清蒸鸡笋的做法

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清蒸鸡笋

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简单营养

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0克
3克
9克

46
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

姜一块

、

葱几根

、

草鸡半只

、

香菇 4朵

、

蒜 4颗

、

春笋 1颗

、

盐几勺

、

味精少许

、

料酒少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
草鸡清理好，加料酒盐腌制15分钟
步骤2/4 点击查看大图
各种食材切片备用,春笋焯水1分钟捞出，摆在蒸盘底部
步骤3/4 点击查看大图
再把腌好的草鸡块铺在春笋上面，再依次摆上香菇，葱片，撒点盐，放入蒸锅中，大火烧开后再蒸10分钟转小火15分钟。
最后一步点击查看大图
将盐味精加入，再蒸个1分钟，吃前搅拌下。。。搞定。

小贴士

主要就是个鲜。^_^

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-16

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