蔬菜炒面
我家先生的杰作，小纪念一下吧~ 美味的吸溜吸溜
28克
63克
168克
1161
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/13
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食材全家福（鸡蛋和面条没拍）粉皮提前泡好，面条煮八九成熟后过凉水备用
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步骤2/13
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鸡蛋炒好备用
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步骤3/13
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热锅凉油，炒香葱蒜
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步骤4/13
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放入绿豆芽
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步骤5/13
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西红柿
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步骤6/13
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西葫芦，翻炒片刻后放入生抽
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步骤7/13
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盐，调味
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步骤8/13
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泡好的粉皮放入
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步骤9/13
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倒入适量的老抽调色
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步骤10/13
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提前备好的面条放入，洋葱也放入，借用筷子，翻炒均匀，可以自己尝下味道
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步骤11/13
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鸡蛋倒入，翻炒片刻，收干汁
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步骤12/13
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放入蒜末和鸡粉，关火，调均匀
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最后一步
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开吃吧，哈哈
1.拍的不太全面，因为在给老公当副手
2.面条过凉水不黏
3.绿豆芽出水多，不用放水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-16
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