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家常小炒肉

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猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分 。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
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13克
43克
12克


331
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1 这道菜比较家常 猪肉可以选不同的部位 五花肉炒出来也特别的好吃 2 姜蒜和猪肉一起炒能让猪肉吃起来特别香 3 个人建议不要放太多重口味的调料 这样炒出来的肉才有清香感 3 如果家里有香菜 可以最后加一点增香 4 辣椒最好选用新鲜的

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-03-16

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