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日食记丨电饭煲黄焖鸡米饭

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酱汁随着时间渗透在鸡肉里，嫩滑爽口，搭配青椒土豆，再加点其他素菜，饱满又丰富，舀一勺酱汁淋在米饭上，又多了几口米饭下肚。

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58克
128克
46克

1035
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

鸡全腿 2个

、

土豆 1个

、

青椒 1个

、

干香菇 10朵

、

八角 2颗

、

花椒适量

、

生抽 2勺

、

老抽 1勺

、

料酒 1勺

、

冰糖少许

、

姜 5片

、

葱 5根

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
10朵干香菇冷水泡发至软，一切为二，香菇水备用；1个土豆洗净去皮，切滚刀块；1个青椒洗净，去蒂去籽，切块；2个鸡全腿洗净切小块，入冷水锅焯水，撇去浮沫，备用。（鸡肉焯水这一步我是用锅子做的，没有煤气灶的同学，也可以用烧热水壶解决。）
步骤2/4 点击查看大图
鸡腿块和泡好的干香菇放入电饭煲中，倒入香菇水没过鸡腿块，加2颗八角、10粒花椒、5片姜和葱结，再倒入1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽和少许冰糖，关盖按下煮饭键。
步骤3/4 点击查看大图
煮至40分钟左右时，开盖加入土豆块和青椒块，关盖继续煮10分钟。
最后一步点击查看大图
开盖盛出，电饭煲黄焖鸡完成！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-13

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