杏鲍菇炒青椒木耳
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一个星期天的晚上,老婆做给老公的菜,有红色的火热,黑色的神秘,白色的纯洁,绿色的生机,契合成一盘爱的凝聚。
营养分析
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2克
14克
75克
309
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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青椒切小段,木耳泡好,杏鲍菇切片。
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步骤2/3
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准备葱花,姜丝,蒜,香菜。
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最后一步
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热锅起油,倒入葱花、蒜、姜丝,爆炒,放入杏鲍菇,炒至软,放入青椒,炒至除生,放入木耳,稍炒,放盐、味达美适量,即可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-11
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