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中式炒通心粉的做法

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中式炒通心粉

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牛肉杏鲍菇炒饭升级版

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29克
22克
17克

411
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

通心粉两人份

、

盐适量

、

十三香适量

、

食用油适量

、

牛肉适量

、

杏鲍菇半根

、

白洋葱半个

、

牛肉腌料适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
煮通心粉，同时洋葱，牛肉（我选的是上脑），杏鲍菇切碎丁备用。
步骤2/3 点击查看大图
锅里加适量油，洋葱炒香，加牛肉碎块（也可以是肉馅），加十三香，加盐。大火翻炒至牛肉全部变色。加杏鲍菇丁翻炒。加入牛肉腌料（酱汁）。
最后一步点击查看大图
然后加入煮好的通心粉，用小火翻炒通心粉入味儿。

小贴士

奶酪可以不加，我其实还加了些番茄沙司翻炒了一下，我喜欢奶酪所以加了。不过这样就比较西式了。大家根据自己的口味调整就可以了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-11

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