番茄百香果酸甜草鱼
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1克
4克
16克
85
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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草鱼,香菜,炸粉
适量
、
西红柿,百香果
1个
、
蒜头,姜,酱油,胡椒,葱花
适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
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香菜用来叠盘顶,我忘了买做法:草鱼买时叫渔伯撒盐去腥到家就洗净 下葱花蒜头姜胡椒酱油泡20分钟 草鱼沾炸粉下油锅炸致金黄 熟了捞起… 番茄切粒炒放水煮烂熟感觉下白糖下百香果下点粉水把炸好金黄草鱼下去汇 完事✌
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-07
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