三分钟快手粉丝
爸妈不在家，来个快手速食吧！ 三分钟完美解决吃饭问题٩(♡㉨♡ )۶
0克
1克
85克
346
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/5
点击查看大图
大蒜，青菜，朝天椒切好备用
-
步骤2/5
点击查看大图
粉丝提前一晚泡发，然后对半切方便食用
-
步骤3/5
点击查看大图
冷油小米椒大蒜头下锅煸香
-
步骤4/5
点击查看大图
翻炒出香，倒耗油+粉丝翻炒
-
最后一步
点击查看大图
然后就放盐鸡精了，完美出锅。（耗油本身就自带鲜味了，所以鸡精可以少放或者不放看个人口味了）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-22
三分钟快手粉丝的相关分类
三分钟快手粉丝的相关推荐
-
比老鸡汤还要鲜的蚝油炒蘑菇
6051352人看过 -
西红柿鸡蛋面（汤面）
2594229人看过 -
学会这个酱汁，10分钟搞定“招牌牛肉便当”
6092539人看过 -
芹菜炒粉
188304人看过 -
秘制口味虾--青柠香辣虾尾
474303人看过 -
大煮干丝～没有鸡汤试试这样做！
520522人看过 -
洋芋擦擦
25792人看过 -
菠菜炒金针菇
483178人看过 -
卷心菜胡萝卜泡菜
124271人看过 -
韭菜鸡蛋馅饺子
3907446人看过 -
南瓜豆腐饸络面
22547人看过 -
#美食视频挑战赛#低脂低卡南瓜牛奶布丁
8800804人看过
