羊排胡萝卜火锅
吃腻了羊排胡萝卜清汤，来一锅重口羊排锅解解腻，暖和又下饭。
21克
9克
55克
423
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/3
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锅烧热下油，扔下一小把姜蒜干辣椒花椒八角桂皮香叶，稍炒一下。羊排焯水洗净后也一起下锅翻炒，一阵噼里啪啦哐哐当当，放料酒酱油上色。 炒到羊排水干肉硬以后，注入半锅开水，移至电压力锅，压大概30分钟，羊肉熟了，但是并不是太烂的地步口感最好。随即移至电火锅开始边煮边吃。 整套动作一气呵成，懒人必备
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步骤2/3
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然后把切成小块的胡萝卜放进去煮，我去炒其他的菜，等菜都好了胡萝卜也差不多了，胡萝卜很容易煮熟哦！后面就是自由发挥时间了，开吃时候放点千张平菇葱段香菜生菜云云……很下饭。
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最后一步
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来几张全家福，嘻嘻
我做菜完全凭感觉，时间上量上都没有太固定，也许这就是中餐家常菜千人千味的魅力吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-22
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