蜂蜜无油版黑芝麻花生汤圆
101克
57克
209克
1913
千卡
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步骤1/5
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熟的黑芝麻用料理机搅碎成粉,加入白糖或者蜂蜜
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步骤2/5
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加入有颗粒的花生酱,用料理机混合,发现已经很粘稠,无需加任何油,放入冰箱冷藏20分钟
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步骤3/5
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糯米粉加温水和成光滑柔软的团子,醒15分钟
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步骤4/5
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馅料揉成小团,糯米团分成小剂子或者边包边取
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最后一步
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滚圆之后就可以冷冻或者现煮啦
如果用花生的话,就需要用蜂蜜或者玉米油将馅料混成粘稠状
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-20
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