烤羊肉串
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本菜谱只指导腌制。
营养分析
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1克
2克
11克
54
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
本着三瘦两肥腌制,将肉切小块,最好肥使用羊尾油
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步骤2/3
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放入五香粉(5g),孜然粉(5g),生抽(三瓶盖),料酒(一个半瓶盖),甜面酱(一汤勺),老抽(半汤勺),葱姜,盐,糖,鸡精腌制一晚上。
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最后一步
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羊排的腌制跟上面一样,但是把料酒换成了花雕,风味也很独特。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-19
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