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美味带鱼

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陈香木宁

带鱼美味又家常年菜必备，形状细长如把刀，因此又称之为“刀鱼”。“刀鱼” “刀鱼”新年叨财这说法哈哈 ，所以今天一定要吃它，总之图个新年好彩头吧，推出这道菜，送给大家祝福大家新年快乐、旺旺旺～～
营养分析 查看详情

20克
72克
16克

528
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
带鱼 2条
、
葱 1段
、
姜 2片
、
盐 1勺
、
十三香 1勺
、
味精 1勺
、
面粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1、盐要先卤上会比较入味 ，其它调料腌制最好20分钟以上更佳，可以封上保鲜膜放入冰箱冷藏。2、先大火再小火慢慢炸。这样会炸透炸酥非常美味可口

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-16

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