金针菇炒鸡蛋-青青美厨
金针菇炒鸡蛋,低热量高营养,还可以做成早餐,可口美味
18克
29克
12克
318
千卡
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步骤1/10
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把金针菇和黄瓜清洗干净。
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步骤2/10
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金针菇切掉根部;黄瓜切丝;鸡蛋打散。
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步骤3/10
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锅烧热,加入适量油,倒入打散的鸡蛋,顺时针旋转,让鸡蛋流成均匀的蛋饼
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步骤4/10
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煎到蛋液凝固
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步骤5/10
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用铲子或者餐刀把蛋饼切成小段
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步骤6/10
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另起锅,加油,葱蒜爆锅。倒入金针菇,黄瓜丝和鸡蛋饼条,轻轻翻炒
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步骤7/10
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加入适量醋,盐,和味精就可以出锅啦
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步骤8/10
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拿个饼
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步骤9/10
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做早餐的话,可以做成卷饼,味道也是棒棒的。
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最后一步
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切一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-16
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