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简易辣炒花蛤

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QIU先森

今天是除夕，忽然就好想吃点小花蛤，顺便将这道快手美食分享给大家
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2克
34克
21克

228
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
花蛤 500g
、
蒜蓉辣酱 适量
、
青辣椒 三根
、
小米椒 适量
、
火锅底料 半袋
、
葱姜蒜 适量
、
白糖 少许
、
海鲜酱油 少量
、
料酒 少量
、
辣椒面 适量
、
香菜 少许
、
小葱 几根
烹饪步骤
小贴士

因为个人比较喜欢重口味，所以调料放的比较多，口淡的朋友可以自己增减调料哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-15

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