紫薯吐司饼
12克
19克
43克
346
千卡
这道菜富含膳食纤维,提升肠道动力～
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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紫薯去皮，上锅蒸熟压泥。
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步骤3/9
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均匀抹在面包片上。
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步骤4/9
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面包片对压
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步骤5/9
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打散一个鸡蛋
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步骤6/9
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均匀的刷在面包片表面上。
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步骤7/9
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撒上面包糠。小火慢煎
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步骤8/9
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撒上黑芝麻酱（或其他酱）
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最后一步
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完成
怕宝宝对味道挑剔，可以在紫薯加点配方奶粉，可以配合奶，当成加餐；可以搭配汤羹用来做为宝宝的一餐饭。不仅宝宝能吃，家里的大宝宝和大人也同样爱吃哟，再用核桃酱增加口感，开启完美的一天！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-09
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