荷兰豆炒腊肉
一颗豆子要去姑妈家，一条河挡住了它的路===荷兰豆
50克
18克
17克
582
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/8
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荷兰豆摘洗干净
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步骤2/8
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胡萝卜去皮切片
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步骤3/8
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锅里放水烧开，倒入荷兰豆和胡萝卜，焯过水，捞起
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步骤4/8
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腊肉放入锅里煸炒出油，这次买的腊肉有点肥，煸炒后盛出待用
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步骤5/8
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将荷兰豆和胡萝卜倒入锅里翻炒，加入少许鸡粉和盐
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步骤6/8
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倒入煸炒出油后的腊肉，翻炒几下即可
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步骤7/8
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成品图
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-06
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