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红烧带鱼

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带鱼做法 带鱼洗净切段 料酒、花椒、姜片腌制半小时(少盐、胡椒粉) 热油锅,带鱼控水(如果有厨房用纸的话吸掉带鱼表面的水) 裹面粉,放油锅煎至两面金黄盛出 锅内留底油,葱姜蒜,花椒炒香,放入带鱼,提前调好汤汁(料酒、老抽、生抽、香醋、汤、清水)倒入锅中 水煮开后,转小火熬至锅中少许汤,关火出锅
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10克
35克
6克


254
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10-30分钟   |   掌勺(高级)
烹饪步骤
小贴士

带鱼做法 带鱼洗净切段 料酒、花椒、姜片腌制半小时(少盐、胡椒粉) 热油锅,带鱼控水(如果有厨房用纸的话吸掉带鱼表面的水) 裹面粉,放油锅煎至两面金黄盛出 锅内留底油,葱姜蒜,花椒炒香,放入带鱼,提前调好汤汁(料酒、老抽、生抽、香醋、汤、清水)倒入锅中 水煮开后,转小火熬至锅中少许汤,关火出锅

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-02-05

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