是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
薏米绿豆百合粥的做法 点击查看大图

薏米绿豆百合粥

浏览 23373 · 收藏 56
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



薏米富含蛋白质,脂肪,还含有矿物质,维生素等,性味甘淡,具有健脾,补肺,清热,利湿的功效。绿豆具有清热解毒,消暑生津,利水消肿的功效。百合味甘,性微寒,有清心,安神,润肺止咳的功效。此三物合用成粥,含有多种营养成分,健脾补肺,对肺痨久咳,咳唾痰血,干咳咽痛,肺部脓肿,均有治疗作用。此粥适于肺脓肿初期食用。
营养分析 查看详情

2克
12克
63克


276
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

没有电炖锅可以直接用锅在炉灶上用小火熬煮。 糖盐也可以在粥成之后,直接加在锅里,搅拌均匀后,再盛出食用。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-02-05

换个做法

薏米绿豆百合粥的其他做法

薏米绿豆百合粥的相关分类

薏米绿豆百合粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”