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海带蹄花汤

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嘟嘟肥喵
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171克
186克
17克

2347
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
海带 200g
、
姜 15g
、
葱 15g
、
蒜子 15g
、
生抽 10g
、
陈醋 5g
、
料酒 20g
、
猪蹄 2个
、
草果 1个
、
八角 3个
、
桂皮 一块
、
枸杞 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

炖煮时间看锅，压力锅时间短，普通锅时间就长;枸杞容易化，所以晚点放;个人偏爱海带要绿色厚的好吃，或者韩式海带汤的那种薄的也好吃，不要干的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-03

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