浓情咖喱虾仁饭
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“想吃咖喱饭。土豆和洋葱切成小块,还有红色的胡萝卜,不能少了鸡肉和咖喱。小火苗扭动着,咕噜咕噜炖上一会儿,米饭的香气悄悄混了进来。南方没有雪,窗外冷风在吹。热气模糊了窗户,胃和心脏会暖起来。想吃咖喱饭,冬季里一个人的浪漫。 ” /是病友啊
营养分析
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23克
34克
111克
751
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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准备食材 胡萝卜切小丁 虾仁用油加黑胡椒炒一下
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最后一步
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锅中倒油 倒入蔬菜翻炒 加水少许 炖三分钟至萝卜变软 继续根据所需加热水 并加入四块咖喱块 小火收汤汁至浓稠然后加入虾仁
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-01
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