润肺止咳金桔酱
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持续低温,太多人感冒咳嗽,儿子也未幸免,吃药喝糖浆仍有痰一直咳,希望儿子吃了金桔酱化痰止咳早点康复!
营养分析
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1克
5克
321克
306
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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温水加盐把金桔洗干净,滤干水分。
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步骤2/4
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金桔切片,不用去核。
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步骤3/4
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冰糖压碎和金桔拌均匀放冰箱腌制过夜。
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最后一步
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腌好的金桔蒸30分钟倒入平底锅加半小碗水小火熬至汁粘稠关火,放凉根据自己喜好加入蜂蜜装瓶,每天温水调饮。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-31
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