咸鸡腿
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2018年的大雪,如约而至,不用去北方也能打雪仗堆雪人了……
营养分析
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35克
97克
1克
708
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡腿洗净控干水,盐,花椒,五香粉炒热后放凉,涂抹鸡腿,放置3天,每天翻面按摩
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步骤2/3
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用麻绳系好悬挂,风干,冰箱冷冻,吃前泡水
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最后一步
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寒冷,最宜做咸货
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-27
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