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香煎干贝豆腐饼

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和虾皮、紫菜等海产干货一样，干贝（也叫元贝、瑶柱）也具有给菜肴增味提鲜的效果。扇贝的闭壳肌经过长时间的晒制，水分完全脱去，大量的氨基酸和核苷酸紧锁其中，这让干贝具有‘天然味精’一般的浓郁鲜味。今天这道小饼，利用干贝天然调料的特性，结合豆腐和西芹，口感软嫩，虽然没有加其他调味，但味道特别鲜美，相信小宝宝一定会吃得特别带劲。

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7克
8克
10克

122
千卡

食材清单加入采购清单

北豆腐 80g

、

西芹 10g

、

干贝 3颗

、

蛋黄 1个

、

玉米淀粉 8g

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
干贝用温水提前浸泡3个小时以上。
步骤2/13 点击查看大图
变软后，很容易就可以撕成细丝。
步骤3/13 点击查看大图
豆腐切小块。豆腐可以用老豆腐，也可以用嫩豆腐，效果类似。
步骤4/13 点击查看大图
冷水入锅，水开后焯约2分钟，去除豆腥味。
步骤5/13 点击查看大图
捞出后，用勺背压碎。
步骤6/13 点击查看大图
洗净的西芹切成小丁。
步骤7/13 点击查看大图
加入豆腐里，倒入干贝丝、蛋黄和玉米淀粉。淀粉（生粉）可以增加粘性，更容易煎成饼状。
步骤8/13 点击查看大图
把食材充分混合均匀。
步骤9/13 点击查看大图
取适量泥糊置于手心，整成小圆饼状。依次做好剩余的小饼。
步骤10/13 点击查看大图
热锅少油，把小饼放入锅中。
步骤11/13 点击查看大图
小火煎至底部定型后，翻面。如果铲子不好翻面，可以借助一双筷子，会更容易哦。
步骤12/13 点击查看大图
煎至两面金黄后，即可出锅。
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开动吧~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-25

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