可别小看豌豆黄，从民间走进了清宫御膳房

Name: 可别小看豌豆黄，从民间走进了清宫御膳房
Ingredients: 豌豆 250g

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豌豆煮烂压成泥，细腻的豌豆黄入口即化，在以前，这还是宫廷小吃呢~关注《微体社区》公众号，每天一个原创视频食谱~

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3克
51克
236克

842
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

豌豆 250g

、

口碱 1g

、

糖 70g

、

吉利丁片 2g

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
提前一夜泡好豌豆250g，捞出倒入锅内，加水没过豌豆至2cm处。加入口碱1g，大火煮开后转小火煮30分钟至豌豆能轻易被碾成豆泥的状态。
步骤2/5 点击查看大图
用手持搅拌器把豌豆打至泥状后过筛。
步骤3/5 点击查看大图
豌豆泥中加入糖70g，搅拌均匀后倒入锅内用小火不停翻炒，放入冷水泡软的吉利丁片炒化，一直翻炒到豌豆泥不粘手的状态。
步骤4/5 点击查看大图
碗内刷油，盛入豌豆泥震平，抹平表面，裹上保鲜膜，放入冰箱冷藏4小时。
最后一步点击查看大图
用刀划边方便脱模，取出后修边，切成小块即可。

小贴士

1、煮豌豆时加入口碱能煮得更烂，如果用新鲜的豌豆不用加口碱，水也要适当减少。 2、口碱可用小苏打代替，不用口碱需要多煮1小时。 3、煮豌豆时容易扑锅，要经常观察。 4、炒豌豆泥时，用小火不停翻炒防止炒糊。本食谱内容及图片均为微体社区所有，未经允许不得转载食谱内容。

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发布于 2018-01-17

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