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鸡蛋牛肉三明治

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朝食集

一周总有那么七八天想睡足懒觉再起床，不过总是被饿醒。最后的结局是翻滚三十几个AB面之后，眼皮还是干不过肚子，被揪起来找食吃。也罢，大不了吃完再睡！ 呃……其实是被热醒的。这破房东的破房子的破电表一点准谱都没有，从不给欠费通知。也不能说是完全没有通知，停电就是最直白的通知。导致我早早被热醒，醒来便很饿。刚要打算去楼下便利店时，一丝不安催使我打开冰箱，果不其然，牛肉化冻了……掐指一算，心生一念，原定和闺蜜的烛光晚餐改烛光早餐吧，做一道牛肉鸡蛋三明治，这就去踹她家的门！
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28克
16克
43克

498
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
牛肉 一片
、
吐司 两片
、
淀粉 适量
、
蚝油 适量
、
白葡萄酒 适量
、
色拉油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-15

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