三文鱼头豆腐汤
前几年网上买过两次三文鱼头,价格和便宜,鱼头肉也多,还有一些脆骨,而且一点不腥!很是喜欢,可是后来商家聪明了,买鱼头要运费,那样就不划算了。现在去家门口的超市买,13.8!比哪里都便宜!
0克
2克
12克
53
千卡
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步骤1/6
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鱼头洗净,刮去没有干净的鳞片
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步骤2/6
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沾匀面粉,下油锅炸至金黄色
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步骤3/6
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大料下油锅,少放油,因为一会要撇掉浮油。葱姜下锅爆香,倒入鱼头。翻炒均匀。
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步骤4/6
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倒入沸水,转入砂锅中,不转也行。让热水与热油直接碰撞出化学反应,使得鱼汤,越熬越白!
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步骤5/6
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大约15分钟后,夹出大料、葱姜。处理豆腐,嫩嫩的山海关(天津人只吃这一种牌子的,很多年了)盒中切成块,倒入锅内。利用这个时间,做一点吃鱼头的蘸料,一点姜末,一点蒜末,一点生抽,一些醋,一点香油。天津人管这个叫螃开(蟹)料!
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最后一步
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最后调入盐、白胡椒,胡椒多一点,吃到辣味最好!
三文鱼头,吃过的朋友一定都喜欢!一个大头,很多肉!一点也不腥的海鱼种类!下酒,饭中,都是美味!咱不逗啊!你试试吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-14
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